（曹祥英）為進(jìn)一步加強心理健康教育，推動心理健康知識的普及，增強學(xué)生心理健康意識，提高自我調(diào)適能力，構(gòu)建和諧校園。近日，南溪一中全校各班組織開展了“積極生活 守護(hù)健康”主題班會活動。

班會課上，班主任老師通過生活案例引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，還分享了減壓十步法等壓力調(diào)節(jié)方法，引導(dǎo)同學(xué)們做一個心有陽光、積極健康的新時代好少年！